반응형 건초염증상1 손목건초염 증상과 음식 및 운동 손목건초염은 손목의 힘줄과 관련된 염증 질환으로, 많은 사람들이 일상 생활에서 경험할 수 있는 흔한 문제입니다. 특히 장시간 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용, 무거운 물건 들기 등의 활동이 원인이 될 수 있습니다. 이 글에서는 손목건초염의 주요 증상과 이를 완화하는데 도움이 되는 음식과 운동에 대해 알아보겠습니다. 손목건초염의 증상손목건초염(De Quervain's tenosynovitis)은 손목의 힘줄에 염증이 생기는 질환으로, 다음과 같은 주요 증상을 동반합니다: 통증:손목 부위에 지속적인 통증이 발생하며, 특히 손목을 움직일 때 통증이 더욱 심해집니다.엄지손가락을 움직이거나 손목을 사용하면 통증이 악화될 수 있습니다.부종:손목 주변이 붓고, 눌렀을 때 통증이 느껴질 수 있습니다.붓기는 손목의 특정 .. 2024. 7. 4. 이전 1 다음 반응형
