반응형 설사음식1 설사 할 때 먹어도 되는 과일 설사는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 이로 인해 신체는 중요한 영양소와 수분을 잃게 됩니다. 이럴 때 적절한 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 과일은 비타민과 미네랄이 풍부하여 설사로 인한 영양 손실을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 설사 중에도 안전하게 먹을 수 있는 과일을 소개하고, 각 과일이 어떤 이점을 제공하는지 알아보겠습니다. 바나나바나나는 설사할 때 가장 추천되는 과일 중 하나로, 여러 가지 이유로 설사 증상 완화에 도움이 됩니다. 바나나는 쉽게 소화될 뿐만 아니라 다양한 영양소를 제공하여 몸의 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 다음은 바나나가 설사 시에 유익한 이유들입니다: 칼륨 보충설사를 하면 체내에서 다량의 전해질이 손실되는데, 이 중에서도 칼륨은.. 2024. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
