반응형 아르기닌1 아르기닌 하루 적정 섭취량 아르기닌은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나로, 혈액 순환 개선, 면역력 강화, 상처 치유 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 하지만 아르기닌의 하루 적정 섭취량을 정확히 아는 것은 매우 중요합니다. 이번 글에서는 아르기닌의 효능과 함께 하루 섭취량에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아르기닌의 주요 효능아르기닌은 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 여러 가지 생리적 기능에 필수적입니다. 아르기닌의 주요 효능에 대해 살펴보겠습니다. 혈액 순환 개선아르기닌은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진하고, 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 아르기닌은 체내에서 산화질소(NO)로 전환되며, 이 산화질소가 혈관을 확장시키는 역할을 합니다. 이를 통해 혈압을 조절하고, 심혈관 건강을 개선하는 데 기여합니다... 2024. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
