반응형 붓기완화방법1 자고 일어나면 손이 붓는 이유 아침에 일어나 손이 붓는 경험을 해본 적이 있는가? 이는 많은 사람들이 겪는 흔한 현상이다. 손이 붓는 이유는 여러 가지가 있지만, 이를 정확히 이해하고 적절히 대처하는 것이 필요하다. 이 글에서는 자고 일어나면 손이 붓는 주요 원인과 그에 대한 해결 방법을 자세히 다뤄보겠다. 손이 붓는 주요 원인1. 수분 저류수분 저류는 자고 일어나서 손이 붓는 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 이는 체내 수분 균형이 맞지 않거나 염분 섭취가 과다할 때 발생할 수 있습니다. 체내 수분이 제대로 배출되지 않으면 손과 발 등 말단 부위에 붓기가 생깁니다. 특히 밤사이에 수분이 정체되기 쉽기 때문에 아침에 일어나면 손이 붓는 경우가 많습니다. 수분 저류는 고염식, 알코올 섭취, 앉아 있는 시간의 증가 등으로 인해 더욱 악화될.. 2024. 6. 18. 이전 1 다음 반응형